Si ton monde intérieur est fatigué, bruyant ou instable,
ÊTRE est un endroit pour respirer.
Pas pour te réparer.
Pas pour te forcer à changer.
Mais pour te sentir en sécurité à l’intérieur.
L’intention d’ÊTRE
ÊTRE est un espace d’accompagnement doux, créé pour les femmes qui se sentent émotionnellement fatiguées, anxieuses ou submergées, en sortie de relation ou en transition, hypersensibles ou en quête de stabilité intérieure.
Ici, on ne cherche pas à aller vite.
On cherche à aller juste.
ÊTRE est souvent la première étape : celle qui permet au corps de ralentir, au mental de se poser, et au cœur de se déposer.
Ici, tu n’as rien à prouver. Juste à te déposer, et être toi.
À qui s’adresse ÊTRE ?
ÊTRE est pour toi si ton mental prend beaucoup de place, si tu te sens souvent en alerte, si tu as besoin de sécurité avant de décider, si tu veux te reconnecter à toi sans pression, et si tu ne te sens pas prête à un coaching intense maintenant.
Tu n’as pas besoin d’aller « mal assez ».
Tu n’as rien à prouver.
Tu peux simplement entrer ici et respirer.
Un espace simple, chaleureux et sans pression pour évoluer à ton rythme, en sécurité.
Ce que tu reçois dans ÊTRE
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Une pratique corporelle ou séance de yoga chaque semaine, pour relâcher les tensions, réguler le système nerveux et revenir dans le corps, sans performance.
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Un audio de régulation émotionnelle à écouter à ton rythme, pour calmer l’anxiété, apaiser le mental et créer un sentiment de sécurité intérieure.
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Des invitations d’écriture ou de journaling pour déposer ce qui pèse, clarifier, et t’écouter autrement, sans obligation ni pression.
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Un cadre de soutien respectueux et bienveillant, où tu peux être exactement comme tu es.
“Tu n’as pas à devenir quelqu’un d’autre. Tu as juste à te souvenir de qui tu es.”
— Thema Bryant
Un espace pour ralentir, respirer, te retrouver.
Ici, pas de pression.
Tu viens comme tu es.
Tu te connectes à ton rythme.
Tu es soutenue, entourée, portée.
Ce qu’ÊTRE n’est pas
Ce n’est pas…
❌ un programme à suivre à la lettre
❌ un espace où tu dois “performer” ou être toujours positive
❌ une solution miracle – mais une présence, un chemin
C’est…
✅ un lieu où tu peux être vraie
✅ un ancrage doux dans ta vie
✅ une pratique pour te rappeler que tu es importante
ÊTRE n’est pas une thérapie intensive, ni un coaching transformationnel, ni une promesse de changement rapide.
C’est un espace de stabilisation, un sas, une base intérieure.
Et parfois, c’est exactement ce dont on a besoin.
Et si tu ressens l’élan d’aller plus loin
Certaines femmes restent dans ÊTRE plusieurs mois.
D’autres sentent, avec le temps, qu’un accompagnement plus profond devient juste.
Cela se fait sans pression, sans obligation, depuis un endroit posé.
Un vrai oui est calme.
Retours de femmes (témoignages)
Modalités
Abonnement mensuel
Accès mensuel.
Sans engagement de durée.
Arrêt possible à tout moment.
Tu restes libre.
Si ton corps te dit qu’il a besoin de ralentir, de se poser et de se sentir soutenu, alors ÊTRE est l’espace juste pour toi, maintenant.
Ce que tu vas ressentir au bout de quelques semaines
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Une sensation d’apaisement intérieur, même quand tout s’agite autour
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Une voix intérieure plus douce, plus confiante
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Un lien nouveau avec ton corps — non pas pour le changer, mais pour l’habiter
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Le soulagement de ne plus tout porter seule
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Une stabilité émotionnelle, même sans "tout comprendre"